78.Как сделать обычный прием ванны полезным.

Главная > Народная медицина


Светлана

 

Для укрепления кожи следует принимать ванну с тимьяном. Для этого его понадобится около 200-250 гр. Такая ванна хорошо улучшает общее состояние организма, оказывает успокаивающее действие. Но самое любимое для меня в этой ванне то, что кожа становится упругой и приятной на ощупь. Особенно если применять такую ванну на протяжении месяца 1-2 раза в неделю. Никакие кремы так не помогут преобразить вашу кожу!

Но следует отметить, что такие ванны противопоказаны людям с такими заболеваниями, как: открытый туберкулез легких, инфаркт миокарда, цирроз печени. Поэтому, прежде чем пробовать для себя что-то новое, следует поинтересоваться у своего врача, можно ли вам!

Так что, принятие ванны можно теперь сделать не только приятным времяпрепровождением, но еще и полезным! А тем, кто не хочет возиться с отварами, можно просто воспользоваться натуральными аромамаслами. Эффект будет тот же!


 

Светлана

 Для успокоения сердца и нервной системы также хорошо подойдет ванна с отваром валерианы. Особенно рекомендуется применять ее при бессоннице, вызванной на нервной почве. Хотя не помешает при нервном расстройстве еще выпить пару таблеточек валерианки. Эта ванна также регулирует пульс и понижает давление. Хотя, чего там говорить, каждый знаком с ее свойствами! Чтобы сделать отвар валерианы, ее вам понадобится 500 гр. Заварили, добавили в воду и нежьтесь! Приводите нервную систему в порядок!
 

Светлана

 время давление понижается меньше, а утром сильнее, и поэтому могут возникнуть неприятные ощущения и слабость. Так что время принятия ванны нужно так же учитывать. Если давление повышенное, то лучше принять ванну утром, она поможет вам немного снизить его. Для этой процедуры следует приготовить отвар из игл сосны, шишек и веточек. Положить их в большую кастрюлю, до половины ее объема, залить доверху холодной водой и кипятить около 30 минут. Затем кастрюлю следует плотно закрыть и настаивать полученный отвар в течение суток. Цвет отвара должен быть коричневым, это будет говорить вам о правильности его приготовления. Такая ванна помогает так же при заболеваниях сердца и нервной системы, при воспалениях суставов, нарывах, при болезни почек и мочевого пузыря. Не ванна, а просто кладезь здоровья!
 

Светлана

 Очень полезна хвойная ванна. Она поможет вам снять утомление, головную боль и просто улучшит настроение. В хвои содержатся смолы, органические кислоты, эфирные масла. Они раздражают кожу, повышая тем самым ее тонус. Хвойные ванны обладают свойством немного снижать кровяное давление. Поэтому людям с пониженным кровяным давлением следует принимать такую ванну с особой осторожностью или вообще отказаться от нее. Моей маме как-то назначали такую ванну. У нее давление всегда немного пониженное. В ее случае врач посоветовал проводить эту процедуру вечером, сказав, что в это
 

Светлана

 тяжелого дня. Такую ванну можно также делать и для детей. После принятия ванны не следует ополаскиваться. Конечно, если у вас в квартире холодно, то лучше выбрать для расслабления ванну с каким-нибудь другим отваром, так как после этой у вас остается сильное чувство свежести и вам будет просто холодно. А это уже не очень приятно. Но зато ванна с отваром мяты хорошо подойдет, когда на улице очень жарко, а в квартире душно. В такой момент просто мечтаешь о продолжительной свежести! Прошедшим летом вся наша семья любила эту процедуру. Мы всегда выращиваем мяты как можно больше, ведь летом такая ванна – просто спасение!
 

Светлана

 Если вы чувствуете некоторое нервное возбуждение, если у вас разболелась голова или вы очень устали, то вам поможет ванна с мятой. Просто приготовьте отвар и добавьте его в наполненную теплой водой ванну. Для приготовления отвара вам понадобится около 300 грамм листьев мяты. При приготовлении отвара следует пользоваться исключительно эмалированной посудой. Принятие такой ванны оказывает освежающее действие и поможет расслабиться после
 

Светлана

 Такие ванны следует делать приятной для вас теплоты. Но вместе с этим они не должны быть очень горячими или холодными. В среднем температура воды должна быть 36,5-38 градусов. Принимать ванны следует около 10-15 минут. Просто, если нежиться в ней дольше, то вода остынет, а это уже не очень приятно. Зябко. Итак, какие же ванны можно приготовить? Расскажу про некоторые, расслабляющие и укрепляющие нервную систему.
 

Светлана

 Водолечение известно с древнейших времен. Вода способствует растворению и выведению болезнетворных веществ и укреплению нашего организма. Что очень и очень важно, особенно осенью и зимой. С помощью лекарственных растений можно приготовить очень полезные ванны. Они могут помочь нашему организму при многих заболеваниях. Они укрепляют защитные силы организма, которых нам так часто порой не достает. Улучшают общее самочувствие, придают бодрость или приятную истому… Огромный плюс всех этих лечебных ванн заключается в том, что это не только полезно, но и приятно. Тело расслабляется, мы отдыхаем и набираемся сил.
 

ЕленаКурушинаЖа

 

При заболеваниях кожи – мокнущей экземе, крапивной лихорадке, кожном зуде – рекомендуются ванны с настоем листьев грецкого ореха. Для этого 400 грамм листьев грецкого ореха залейте кипятком, настаивайте в течении 15 минут, процедите. Вылейте настой в ванну, доведите температуру воды до 38,5 грС. Принимайте ванну 15 минут в течении 6 дней.

         От псориаза принимайте ванны с настоем травы шалфея. 100 грамм заварите 2 литрами кипятка, кипятите 15 минут, настаивайте 2 часа и вылейте в ванну. А также пейте настой по 1 столовой ложке 3 раза в день.


 

ЕленаКурушинаЖа

 

Молочно – глиняные ванны.

             1 литр коровьего молока подогрейте до 20 градусов С, добавьте 100 грамм глины, хорошо размешайте и вылейте в подготовленную теплую ванну.  Время первой процедуры не должно превышать 5 минут, а в дальнейшем ванны можно довести до 15 -20 минут, но не более того. Молочно – глиняные ванны помогут коже стать гладкой, нежной и бархатистой.


 

ЕленаКурушинаЖа

 

  Ванны с   шалфеем   назначают    при заболеваниях

женских   половых   органов,    геморрое,     заболеваниях

кожи. Температура воды 37-39 гр.С. Длительность – 20 минут. Рецепт смотрите ванны из ромашки.

  Ванны из калины используют как потогонное средство (температура воды 39 гр.С). Кроме того, их  назначают как противовоспалительное и противоаллергенное средство (температура воды 37 39 гр.С). 200 граммов листьев и цветов заливают 3 литрами кипятка, настаивают 2 часа.

   Ванны из брусничного цвета. Очень приятные и ароматные. Они помогают при заболеваниях суставов и ревматизме. 250 грамм травы заливают 3 литрами кипятка и настаивают 2 часа, затем вливают в приготовленную ванну.


 

ЕленаКурушинаЖа

 

Ванны из мяты и лаванды хорошо тонизируют организм, способствуют восстановлению сил. Температура воды должна быть 37–3гр.С. Длительность – 15 -20 минут. 50 – 100 грамм трав залить кипятком   и настаивать 5 -10 минут, затем залить ванну.

    Ванны из ромашки принимают при ревматизме, экземе, неврозах. Температура воды 37 – 38 гр.С. Длительность -  25 минут,   50 – 100  грамм   сухих    цветов  ромашки заливают 2 литрами кипятка и настаивают 2 часа.


 

ОльгаКореневаЖо

 

4. Приготовить рисовый отвар (горсть риса залить
0,5 л воды и проварить до размягчения риса, процедить). Добавить 0,5 стакана
меда, вылить в ванну. Оказывает очищающий эффект на кожу.

5. В тканевый мешочек положить горсть листьев
эвкалипта, опустить в ванну. В воде растворить 1 стакан меда и несколько капель
пихтового масла. Такая ванна полезна в период эпидемии гриппа и простудных
заболеваний для защиты от болезней.

6. Растворить в ванне 1 стакан меда, сок 1 лимона,
10 мл перекиси водорода, 10 капель розового масла. Ванна оказывает отбеливающий
эффект и смягчает кожу.


 

ОльгаКореневаЖо

 

2. Приготовить отвар из листьев шалфея (2 ст.л. на
1 стакан кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить). 3 стакана
отвара смешать с 10 каплями апельсинового масла и 1 стаканом меда. Вылить в
ванну. Тонизирует кожу, очищает верхние дыхательные пути, помогает в борьбе с
целлюлитом и угревой сыпью.

3. В тканевый мешочек засыпать овсяные хлопья,
опустить его в ванну. Добавить в воду 1 стакан меда и 10 капель масла жожоба.
Оказывает исключительное смягчающее действие на кожу, разглаживает морщины,
увлажняет и насыщает кожу витаминами группы В.


 

LydiaPrangeBil

 

Ванна при сухой коже:                                                                               к 50 мл. основы (олива, авокадо, растки пшеницы-если нет аллергии) добавить 7 капель лаванды, 3 капли ромашки, 2 капли герани, 50-150 мл. Молока или сливок, по желанию можно добавить 3 ст. ложки мёда.Всё размешать и добавить в банну. Температура воды не должна привышать 38°, продолжительность 20-25 мин. Кожа становится мягкой и бархатной. Ванну достоточно принимать 1 раз в неделю.


 

ОльгаКореневаЖо

 

МЕДОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ РУСАЛКИ

Большинство мужчин моются быстро и конкретно: для
того, чтобы стать чистыми. Они не понимают - что можно столько времени делать в
ванной?! Ну и хорошо, что не понимают, пусть думают, что гладкая, мягкая, свежая
кожа и загадочные ароматы, исходящие от женщины, - это ее природные качества, а
не результат "банных процедур".

Существует множество рецептов медовых
ванн.

1. Добавьте в ванну с морской солью 0,5 стакана
меда. Она будет бальзамом и для кожи, и для верхних дыхательных путей, и для
нервной системы - спать будете сном младенца!


 

КаролинаЛоранКузьминa

 

Подскажите пожалуйста как правильно принимать ванны? Мыться до принятия ванны или после? Можно ли вообще применять мыльные средства после пого ,как ты полежишь в ванной или нужно просто ополоснуть тело водой?  У нас в магазинах продают соль для принятия ванн вместе с оливковым маслом в основном. Нужно ли потом его смывать, ведь тело наверное будет жирным? И после ванны, я слышала нужно закутаться и ещё полежать час или полчаса?Вообщем опишите пожалуйста саму прицедуру правильного принятия ванн для похудения и расслабляющих. Заранее спасибо.


 

ВикторНатШнайдер

 

Для Королины.

Перед тем как идти в ванную,я заливаю 2-3 мешочка чая любого/зеленого,черного\.Помылась и в чистую воду для полоскания выливаю чай.Но воды в внную наливаю немного.После этого не ополаскиваюсь.Также делала и с молоком.Или сливки  наливала тоже.У меня сухая кожа.Мне нравится очень.


 

NataliaIvanova

 

Обожаю ванны. А есть ванна, которая бы повысила бы кровянное давление?


 

ОксанаФедосееваЮ

 

А антицеллюлитная? :-$


 

 

1 2 3 4

 
 
  На нашем медицинском интернет портале Вы найдете большое количество интересных статей о медицине, болезнях и их способах лечения: беременность, народная медицина, урология и лабораторные исследования, а также множество прочей полезной информации. Наша медицинская энциклопедия создана для того, что бы рассказать людям о различных заболеваниях, таких как токсоплазмоз, чесотка, энтеровирус, а также предложить народные средства лечения и помощь заболевшим.

 

Анестезиолог - это звучит красиво!

 Анестезиологи из СССР, разбросанные по миру - встречаемся здесь! Помните, в СССР мы всегда были лучшими?

Вегетарианство - путь к высшей цели

 

  Контакты

Если у Вас возникли вопросы или предложения по работе портала, пишите нам на наш mediks-labs.ru@mail.ru.

 

много