Имбирь и его полезные действия на наш организм.

Главная > Наше здоровье.


Olga

 

Вижу, что в магазине часто покупают имбирь, спросила у одного мужчины, для чего вы его берёте, он на меня глаза выпучил, я даже смутилась и поскорее ушла из очереди.

Давайте напишем рецепты об имбире.


 

Вадим

 

У меня есть интересная книга о специях, где даны рецепты блюд и применение специй в медицинских целях.
Скачать можно на:
маіl.ru
mazarini_58

c256fint58

На странице находится папка "Специи"


 

Валентина

 

имбирь хорошо снижает сахар в крови диабетикам он просто необходим.


 

Olga

 

Валентина, а как его принимать диабетикам, напишите рецепты у моего мужа сахар в крови, было бы хорошо, избавиться от лекарства.


 

Татьяна

 

Я просто добавляю имбирь в разные блюда: в супы, гуляши, котлетки, в напитки, в тесто для блинов и  выпечки. Очень хорошо выпить на ночь кефир или простоквашу, предварительно разведя в ней имбирь молотый и корицу ( корица тоже снижает сахар в крови). В супы, мясные блюда и напитки лучше класть кусочек свежего корешка имбиря. Только добавлять надо, как и все специи, чуть чуть, не перебарщивая.


 

Татьяна

 

Еще про имбирь. Он укрепляет иммунитет, является хорошим средством при хронической усталости, отлично справляется с простудными заболеваниями. При простуде, ОРЗ, ангине в Тибете готовят чай с имбирем. Надо: поллитра молока(1,5 -2,5%) поллитра воды, 10 штук гвоздики и 10 кардамона (размолоть в ступе), 0,5 чайной ложки сухого имбиря или 1 столовую ложку свежего, 0.5 чайной ложки молотого мускатного ореха, 2 чайных ложки зеленого чая и 1 ч.л."Дарджилинг". Налить воду в эмалир. кастрюлю, поставить на огонь, добавить гвоздику, кардамон, имбирь и зеленый чай. После минуты кипения добавить молоко, а затем чай "дарджилинг". Когда смесь начнет закипать, присоединить мускатный орех и немного прокипятить. Выключить, настоять и процедить в керамическую посуду. Пить натощак, без сахара и приправ. Приятного аппетита и крепкого здоровья! 


 

Лена

 

А я нашла такой резепт с имбирем: примерно грамм 200 имбиря 2 лимона и 200 гр. меда....всё измелъчитъ в миксере,смешатъ с мёдом и приниматъ каждое утро перед едой.Особенно хорошо в период простудных заболеваний для укрепления иммунитета.


 

Елена

 

Лена,а какая доза Этой смели за раз?И можно ли применять ее детям маленьким?


 

Наталья

 

Этот пряный овощ - мощное бактерицидное средство.
Не случайно, например, маринованный имбирь подают вместе с традиционным японским кушаньем - суши. Там ведь сырая рыба, и нужно как-то защититься от глистов. Результат изысканий таков - даже если перед вами какая-то явно неблагонадeжная пища, съешьте натощак чайную ложку свежего имбиря с лимонным соком и солью - и можете ничего не бояться.


 

Olga

 

Наташа, я рада вас видеть вместе с нами. Вас долго не было видно.


 

Ирина

 

Разрешите поправить: маринованый имбирь подают с суши, чтоб нейтрализовать вкус во рту между приемами разных видов суши. Точно также как нюхать кофе, когда выбираешь духи из множества дугих...


 

Лина

 


Все мое окружение (под моим руководством) употребляет имбирные конфеты (помимо того, что добавляет в пищу в разном виде).
У меня эти конфеты лежат в сумках, карманах, в машине - в день могу до 10 шт. сьесть.

Это одно из лучших Аюрведических средств, отлично чистит кровь и поднимает Агни (Огонь пищеварения).
Только Питте его не надо много.

Покупаю в китайских продуктовых магазинах. А в магазинах здоровья - раз в 5 дороже.

О специях - много на моем блоге по Аюрведе:


http://aayurveda.ca/authors


 

Лена

 

Елене...Я сейчас сделала такую смесъ и беру по чайной ложке с верхом каждое утро.Маленъким детям,думаю, её не стоит даватъ, т.к.мёд вызывает у многих детей аллергию,да и имбиръ доволъно-таки заметно жгёт во рту.В общем для детей это средство слишком аггрессивно(моё личное мнение)


 

Наталья

 

Полезные свойства:

Спектр лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря, весьма широк, он оказывает: противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, рассасывающее, возбуждающее, ветрогонное, потогонное, заживляющее и тонизирующее действие. Также имбирь обладает сильным антиоксидантным и успокоительным действием, повышает иммунитет и защищает организм от паразитов.

Употребление имбиря в пищу улучшает секрецию желудка, повышает аппетит, снимает все симптомы «морской» болезни (не только тошноту, но и слабость, головокружение), уменьшает количество холестерина в крови и снижает артериальное давление. Также имбирь полезен как профилактическое средство против развития злокачественных опухолей (рака).


 

Наталья

 

Да, и еще... женщины пьют имбирный чай, чтобы похудеть, а мужчинам он придает силы... в любви...


 

Наталья

 

Имбирный чай для похудения

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.


 

Olga

 

Ну я думаю, что мы все сейчас накинемся на имбирный чай и к новому году все похудеем.


 

 

1

 
 
  На нашем популярном веб портале Вы найдете большое количество интересных статей о медицине, болезнях и их способах лечения: беременность, педиатрия, урология и иммунология, а также множество прочей полезной информации. Наша медицинская энциклопедия создана для того, что бы рассказать людям о различных инфекционных заболеваниях, таких как СПИД, цитомегаловирус, энтеровирус, а также предложить народную медицину и помощь заболевшим.

 

Анестезиолог - это звучит красиво!

 Анестезиологи из СССР, разбросанные по миру - встречаемся здесь! Помните, в СССР мы всегда были лучшими?

Вегетарианство - путь к высшей цели

 

  Контакты

Если у Вас возникли вопросы или предложения по работе портала, пишите нам на наш mediks-labs.ru@mail.ru.

 

много