Подскажите. Как поддержать организм, Если болееш болезнью БЕХТЕРЕВА

Главная > Народная медицина


Элла

 

газ."АЙБОЛИТ" 10/45,2009 год.
БОЛЕЗНь БЕХТЕРЕВА.
Какие рекомендации можно дать больному.
И.И.Прокопов,врач-ревматолог,канд.мед.наук.
*Необходимо спать на ровной и не слишком мягкой постели.На ранних стадиях болезни лучше привыкать спать без подушки и без валика под головой.
**В развёрнутой стадии болезни противопоказаны бег,подъём тяжестей,но очень полезно плавание.
***Специальной диеты при болезни Бехтерева не существует.Питание должно быть полноценным,главное-не допускать превышения веса,ведь лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник и суставы ног.


 

Элла

 

****При обострении часто рекомендуют экекрофорез с хлористым литием и хлористым калием на поражённую область позвоночника.При поражении тазобедренных суставов используется магнитно-лазерная терапия или ультразвук с гидрокортизоном.Кстати,после обострения можете отправляться в специализированные для лечения опорно-двигательного аппарата санатории.Разрешаются сероводородные или радоновые ванны,но нельзя при этом забывать о медикаментозной терапии.
*****Надо регулярно заниматься лечебной физкультурой.Она сохраняет подвижность позвоночника,не позволяя позвонкам срастаться.Больные,которые занимаются физкультурой,способны работать,несмотря на заболевание.


 

Элла

 

******Для правильной осанки рекомендуются массаж мышц спины и физиотерапевтическое лечение.Это позволяет уменьшить потребность в лекарствах.Но массаж и физиотерапия не могут полностью заменить медикаментозное лечение и лечебную физкультуру.


 

Элла

 

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ,без которых НЕ ОБОЙТИСь ЧЕЛОВЕКУ,срадающему болезнью БЕХТЕРЕВА.
1.Сидя на стуле,сделайте поворот головы в право,затем поворот головы влево.
2.Подбородком подтянитесь к середине ключицы,то же в другую сторону.
3.Подбородком потянитесь к груди.
4.Сделайте полукруг головой вправо,влево.
5.Наклонитесь ухом к плечу,затем другим ухом к плечу.
6.Ладонями обхватите локти.Руки параллельно полу.Сделайте полукруг подбородком от левого плеча по рукам к правому и обратно.
7.Подбородком прижмитесь к груди,затылком тянитесь вверх.
8.Руки на пояс.Лопатки соедините,локти назад,подбородком тянитесь вперёд.Спина прямая.
9.Руки в стороны,пальцы сожмите в кулак.Подбородком прижмитесь к груди,соедините лопатки.
И.И.Прокопов,врач-ревматолог,Канд. мед. наук.


 

 

1

 
 
  На нашем веб портале Вы найдете большое количество интересных статей о медицине, болезнях и их способах лечения: венерология, педиатрия, урология и диеты, а также множество прочей полезной информации. Наша медицинская энциклопедия создана для того, что бы рассказать людям о различных заболеваниях, таких как кишечные инфекции, чесотка, энтеровирус, а также предложить народное лечение этих болезней и помощь заболевшим.

 

Анестезиолог - это звучит красиво!

 Анестезиологи из СССР, разбросанные по миру - встречаемся здесь! Помните, в СССР мы всегда были лучшими?

Вегетарианство - путь к высшей цели

 

  Контакты

Если у Вас возникли вопросы или предложения по работе портала, пишите нам на наш mediks-labs.ru@mail.ru.

 

много